Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

Posted: Thứ Hai, Ngày 12-06-2017, : 953.

Cơ thể con người chúng ta là một bộ máy hoàn hảo, nơi mà rất nhiều cơ quan đang vận hành cùng một lúc, chính vì vậy rất cần các chất dinh dưỡng để có thể đi nuôi cơ thể, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, đôi khi cơ thể thiếu chất sẽ gửi dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta bằng rất nhiều cách để con người có thể nhận biết như da khô, mất ngủ hay cáu gắt... bên cạnh những cảnh báo trên thì những cơn thèm ăn cũng là một dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó.

    
                        Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

    Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó. Đây là những dấu hiệu rất quen thuộc đối với cuộc sống của chúng ta. Vậy nên bạn hãy chịu khó lắng nghe và tìm hiểu cơ thể mình để kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

     

     



    NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"


    Có Thể Bạn Thích

    Bóc Mẽ 10 Lý Do Trai Trẻ Thích Lái "máy Bay"
    Chiếc Thắt Lưng Của Vợ Sếp
    6 điều tưởng như tiêu cực nhưng lại chứng tỏ người ấy yêu bạn rất nhiều
    Những bài thơ hay về tình yêu đơn phương tâm trạng buồn tan nát con tim ngắn nhất hay nhất
    Đừng Tưởng Yêu Trai Nghèo Có Chí Là An Tâm, Thứ Nhận Về Dễ Chỉ Là "cảm Ơn" Và "xin Lỗi"
    Thủ đoạn vô biên
    Bẽ Bàng Những Giọt Nước Mắt Khi "ông Ăn Chả Bà Ăn Nem"
    Chúng tôi hôn nhau, và...
    Gặp phải cá sấu đầm lầy
    Quan rẻ thối..
    Top 6 xu hướng học trực tuyến nổi bật trong năm 2017
    Project Manager, Product Owner hay Software Architect... là nghề gì?
    Những câu “cửa miệng” của cha mẹ vô tình làm con bị trầm cảm
    Gặp lại người cũ
    Nếu được yêu lần nữa...!
    15 câu hỏi phỏng vấn xin việc vô cùng “hại não”
    Cửa sổ tâm hồn - Thầy giáo mẫu mực
    Những câu nói tỏ tình hay ngọt ngào và hấp dẫn nhất mọi thời đại
    Diễn viên lồng tiếng cho các nhân vật hoạt hình kinh điển là ai?
    Lương tăng

    Trang Mọi Người Quan Tâm