Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

Posted: Thứ Hai, Ngày 12-06-2017, : 1082.

Cơ thể con người chúng ta là một bộ máy hoàn hảo, nơi mà rất nhiều cơ quan đang vận hành cùng một lúc, chính vì vậy rất cần các chất dinh dưỡng để có thể đi nuôi cơ thể, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, đôi khi cơ thể thiếu chất sẽ gửi dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta bằng rất nhiều cách để con người có thể nhận biết như da khô, mất ngủ hay cáu gắt... bên cạnh những cảnh báo trên thì những cơn thèm ăn cũng là một dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó.

    
                        Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

    Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó. Đây là những dấu hiệu rất quen thuộc đối với cuộc sống của chúng ta. Vậy nên bạn hãy chịu khó lắng nghe và tìm hiểu cơ thể mình để kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

     

     



    NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"


    Có Thể Bạn Thích

    16 thứ sẽ thay đổi khi bạn gặp Người ấy
    26 thứ bạn cần làm chủ để có thể “tồn tại” trong cuộc sống hiện đại
    Chiếc Thắt Lưng Của Vợ Sếp
    Theo sách
    Cây son môi.
    Thơ cầu hôn kiểu.. Hay Nhất
    Con Ngựa Quý
    TRIẾT LÝ CUỘC SỐNG
    Khi Vợ Muốn Sinh Thêm Con
    “Nếu con có thể sống sót, con phải nhớ rằng mẹ rất yêu con”
    Đông quá
    Những câu nói hay độc về tình bạn buồn bằng tiếng anh đi vào lòng người
    Lý do
    Cách tự làm cành hoa đào đón xuân đẹp mà cực dễ
    Mả cha các đồng chí…
    Bí kíp cua trai
    Những kiến thức cơ bản trong môn cờ vua
    Chùm bài thơ hay về cha cảm động nhất
    Vùng trời ở lại
    Những câu nói hay bất hủ về tình yêu đơn phương buồn và nhói lòng tình yêu tan vỡ khi chia tay

    Trang Mọi Người Quan Tâm


    Chat Chat với chúng tôi