Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

Posted: Thứ Hai, Ngày 12-06-2017, : 880.

Cơ thể con người chúng ta là một bộ máy hoàn hảo, nơi mà rất nhiều cơ quan đang vận hành cùng một lúc, chính vì vậy rất cần các chất dinh dưỡng để có thể đi nuôi cơ thể, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, đôi khi cơ thể thiếu chất sẽ gửi dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta bằng rất nhiều cách để con người có thể nhận biết như da khô, mất ngủ hay cáu gắt... bên cạnh những cảnh báo trên thì những cơn thèm ăn cũng là một dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó.

    
                        Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

    Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó. Đây là những dấu hiệu rất quen thuộc đối với cuộc sống của chúng ta. Vậy nên bạn hãy chịu khó lắng nghe và tìm hiểu cơ thể mình để kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

     

     



    NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"


    Có Thể Bạn Thích

    Cũng chịu thôi
    10 niềm tin về nghề nghiệp hoàn toàn sai lầm
    Những Câu Nói Hay Về Tình Yêu Sướt Mướt Nhất Dành Tặng Nàng
    Yêu anh trong nỗi nhớ
    Không thể nói yêu em
    Vì sao bạn có khả năng nhưng mãi chưa xin được việc?
    15 lời chúc sinh nhật bằng tiếng anh cực hay
    “5 điều tôi học được từ MIT và Harvard”
    Nguy Hiểm Nhất Là Chiếc Cân Của Mẹ
    Đồng.. Tửu
    Đêm bình yên
    Hà Nội mùa lá bay
    Cái kia thế nào
    Đổi màu
    Bí Quyết Để Vợ Thông Minh Hơn
    BA! TẠI SAO BA KHÔNG GIÀU CÓ?
    Hai ngả một dòng sông
    Những câu nói hay về cuộc sống bình yên giúp mọi người sống lạc quan hơn
    Chuyện Tình Romeo Và Juliet
    Cùng nhìn lại cuộc đời của Nikola Tesla một trong những nhà phát minh lỗi lạc nhất lịch sử loài người

    Trang Mọi Người Quan Tâm