Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

Posted: Thứ Hai, Ngày 12-06-2017, : 1024.

Cơ thể con người chúng ta là một bộ máy hoàn hảo, nơi mà rất nhiều cơ quan đang vận hành cùng một lúc, chính vì vậy rất cần các chất dinh dưỡng để có thể đi nuôi cơ thể, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, đôi khi cơ thể thiếu chất sẽ gửi dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta bằng rất nhiều cách để con người có thể nhận biết như da khô, mất ngủ hay cáu gắt... bên cạnh những cảnh báo trên thì những cơn thèm ăn cũng là một dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó.

    
                        Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

    Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó. Đây là những dấu hiệu rất quen thuộc đối với cuộc sống của chúng ta. Vậy nên bạn hãy chịu khó lắng nghe và tìm hiểu cơ thể mình để kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

     

     



    NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"


    Có Thể Bạn Thích

    Xin em đừng lạc bước!
    TAM ĐỘC
    Hoa đẹp tặng ngày 20/11 dành cho thầy cô giáo đầy ý nghĩa
    Những câu nói hay danh ngôn bất hủ về giấc mơ bằng tiếng anh sâu sắc và ý nghĩa nhất
    Khi Một Cô Gái Trao Trái Tim Cho Ai, Người Đó Sẽ Trở Thành Thế Giới Của Cô Ấy...
    Giá trị một ly sữa
    Câu Nói Hay, Bài Thơ Ý Nghĩa Về Tình Thầy Trò
    Làm ma mẹ..
    Câu Nói Hay Khi Thất Tình Chạm Đến Trái Tim
    Mùa bằng lăng
    Lừa
    Điều hòa nhiệt độ có khiến bạn cảm thấy mệt mỏi không? Đây chính là câu trả lời
    Trăm Ngàn Lần Bảo Thôi, Vạn Lần Vẫn Cứ Nhớ...
    Chỉ có vợ mới thế!
    ANH CƯA EM NHÉ, ĐƯỢC KHÔNG?
    Học cách bỏ bớt để tập trung hơn
    Gái độc
    Anh hối hận rồi
    Người thành công, tối chủ nhật họ làm gì?
    CÁCH YÊU CỦA CHA

    Trang Mọi Người Quan Tâm


    Chat Chat với chúng tôi