Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

Posted: Thứ Hai, Ngày 12-06-2017, : 1052.

Cơ thể con người chúng ta là một bộ máy hoàn hảo, nơi mà rất nhiều cơ quan đang vận hành cùng một lúc, chính vì vậy rất cần các chất dinh dưỡng để có thể đi nuôi cơ thể, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, đôi khi cơ thể thiếu chất sẽ gửi dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta bằng rất nhiều cách để con người có thể nhận biết như da khô, mất ngủ hay cáu gắt... bên cạnh những cảnh báo trên thì những cơn thèm ăn cũng là một dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó.

    
                        Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

    Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó. Đây là những dấu hiệu rất quen thuộc đối với cuộc sống của chúng ta. Vậy nên bạn hãy chịu khó lắng nghe và tìm hiểu cơ thể mình để kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

     

     



    NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"


    Có Thể Bạn Thích

    “Nếu con có thể sống sót, con phải nhớ rằng mẹ rất yêu con”
    Muốn có thời gian tạm ngừng yêu
    Đa tài
    Gửi Người Cũ, Người Vẫn Đang Hạnh Phúc Chứ?
    Chàng Trai Bất Lực Vì Người Trong Mộng Quá Tuyệt Tình
    Mỗi ngày là một ngày đặc biệt
    Tổng hợp thơ Bút Tre hay nhất
    Vova thi học kỳ
    14 BÀI HỌC RÚT RA TỪ NGHÈO KHÓ
    Dừng lại để yêu...!
    Nhìn đời bằng tâm
    Ai không hiểu ai
    Đôi cánh của mẹ
    Gấu bông Carmen
    Yêu 1 người…
    "chỉ Cần Thay Cô Dâu Của Anh Bằng Em Là Được Rồi Còn Gì"
    Mẹ và con
    Tình Đơn Phương 6 Năm Với Người Không Quen
    Tè bằng gì?
    12 bí quyết loại bỏ "sẹo mụn" nhanh chóng và hiệu quả bằng nguyên liệu tự nhiên

    Trang Mọi Người Quan Tâm


    Chat Chat với chúng tôi