Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

Posted: Thứ Hai, Ngày 12-06-2017, : 1006.

Cơ thể con người chúng ta là một bộ máy hoàn hảo, nơi mà rất nhiều cơ quan đang vận hành cùng một lúc, chính vì vậy rất cần các chất dinh dưỡng để có thể đi nuôi cơ thể, giúp cơ thể phòng chống bệnh tật và luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, đôi khi cơ thể thiếu chất sẽ gửi dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta bằng rất nhiều cách để con người có thể nhận biết như da khô, mất ngủ hay cáu gắt... bên cạnh những cảnh báo trên thì những cơn thèm ăn cũng là một dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta biết cơ thể đang thiếu chất dinh dưỡng nào đó.

    
                        Nhận biết cơ thể thiếu chất qua cơn thèm ăn

    Đột nhiên thèm ăn đồ ngọt, bánh mì, thực phẩm giàu chất béo là dấu hiệu có thể cảnh báo cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào đó. Đây là những dấu hiệu rất quen thuộc đối với cuộc sống của chúng ta. Vậy nên bạn hãy chịu khó lắng nghe và tìm hiểu cơ thể mình để kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

     

     



    NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"


    Có Thể Bạn Thích

    Tôi và những giấc mơ
    Vợ Ngoan
    Chuyện ấy của người dân tộc
    Còn mấy cái?
    Không cần phải cắt…
    Danh Ngôn Cuộc Sống Hay Dành Cho Những Ai Đang Chán Nản
    Những chiếc vỏ kẹo cao su
    Rất thông cảm
    Những câu châm ngôn hay và triết lý về đạo đức của con người
    Mừng Hụt Vì Tưởng Bạn Gái Chung Thủy
    Những câu nói hay về cuộc sống truyền cảm nhất dễ hiểu dễ trau dồi
    Sống không phải đơn thuần chỉ là tồn tại, hãy tận hưởng cuộc sống theo cách thực sự ý nghĩa
    Chỉ cần Bà là đủ
    14 điều những người có ý chí mạnh mẽ thường làm để đạt được thành công
    Chuyện ở cafe Đinh
    Thương nhau ĐỪNG để đó - Dành cho những ai đã, đang và sẽ thương nhau!
    Hết cãi ^^!
    Nhật kí của chồng
    “Thời Nay, Gái Còn Trinh Là... Gái Ế?”
    Con đen hay con trắng

    Trang Mọi Người Quan Tâm


    Chat Chat với chúng tôi