7 loại nước ép trái cây giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng và mịn màng
Posted: Thứ Bảy, Ngày 27-05-2017, : 908.
Nếu muốn sở hữu một làn da trắng sáng và mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Dưới đây là 7 loại nước ép trái cây tốt hất cho làn da, bạn nên uống hàng ngày.
1. Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A giúp hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, loại bỏ sắc tố da.
Uống nước ép cà rốt hàng ngày giúp làn da của bạn sáng lên trông thấy.
2. Nước ép lựu
Nước ép lựu có lợi cho việc hình thành các tế bào da mới và hồi máu cho da.
Uống nước ép lựu để sở hữu một làn da mịn màng và ngăn ngừa các bệnh về da. Ngoài ra nước ép lựu cũng cung cấp độ ẩm cho làn da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
3. Nước ép nho
Nước ép nho là một trong những nguồn giàu chất chống oxy hóa. Uống nước ép nho hàng ngày giúp làn da của bạn trông tươi trẻ và rạng rỡ trông thấy.
Ngoài ra nước ép nho còn làm tăng lưu lượng máu, giúp da dẻ của bạn trông mịn màng và hồng hào hơn.
4. Nước ép cherry
Nước ép cherry giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi làn da của bạn, làm giảm các bệnh về viêm da và giúp da sáng lên.
Ngoài ra uống nước ép cherry còn giúp loại bỏ các độc tố bên trong cơ thể - nguyên nhân khiến làn da của bạn bị xỉn màu và làm sạch gan giúp da dẻ của bạn sáng lên và mịn màng hơn trông thấy.
5. Nước ép cà chua
Cà chua rất giàu Lycopene - một trong những chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ tất cả các gốc tự do trong cơ thể bạn.
Ngoài ra nước ép cà chua còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt. Nếu người nào da nhờn nên sử dụng nước ép cà chua vì nó ngăn cản quá tiết dầu trên da.
6. Nước ép dưa chuột
Nước ép dưa chuột giúp loại bỏ sắc tố da và các dấu hiệu lão hóa. Dưa chuột rất giàu nước, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể của bạn.
Nếu muốn sở hữu một làn da trắng sáng và mịn màng, mỗi ngày uống một ly nước ép dưa chuột.
7. Nước ép cam
Nước ép cam rất giàu vitamin C giúp hồi phục làn da của bạn sau khi bị ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời (da sạm, nhăn...).
Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng nhất trong quá trình hình thành collagen.
Uống nước ép cam hàng ngày giúp ngăn ngừa, giảm thiểu các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da.
Tham khảo thêm một số bài viết dưới đây:
Chúc bạn có những phút giây vui vẻ!
truyentranhonl.com luôn cải tiến công cụ cho các bạn đăng và chia sẻ nội dung một cách thuận tiện nhất. Và cuối cùng xin chân thành cảm ơn các bạn đã chia sẻ và đóng góp.
NỘI DUNG CÙNG CHUYÊN MỤC: "Kỹ Năng Sống"
Có Thể Bạn Thích
Thi nói khoác18 thủ thuật khéo léo dành cho quần áo giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền
Anh Đừng Buồn Vì Em Mãi Thương Anh...
Ý nghĩa và cách chuẩn bị mâm cơm Tất niên
Hỏi không kỹ
Thất bại của 19 startup ở châu Á năm 2015 và những bài học khởi nghiệp “xương máu”
Những câu nói hay về tình yêu và cuộc sống tươi đẹp thường ngày quanh ta
Cậu là chàng trai tớ thích
Thế em xin anh một ngày yêu em nhé!
12 thói quen của người thành công vào đầu giờ sáng đến văn phòng
Ngày quốc tế phụ nữ 8/3/2016 tiếng anh google doodle đổi logo mừng ngày quốc tế phụ nữ
Lá thư chưa bao giờ được mở
Hoá Ra Đi Hết Tận Cùng Của Nỗi Đau, Lại Chính Là Không Còn Biết Đau...
6 lời khuyên giúp bạn thoát khỏi nợ nần
Tối ưu hóa năng suất làm việc bằng phương pháp Ivy Lee
Rốt cuộc em sai chỗ nào
Con Bạn Thân
Mua Vé Xổ Số…
Truyện chết cười: Đứa nào lấy nỏ thần???
Mùng 2 Tết Bị Bố Mẹ Bạn Trai Đuổi Khỏi Nhà Vì Ăn "cơm Trước Kẻng"
